RANDO FFCT LA GRIGNOLAINE du 25 AVRIL 2026... un 85 kms particulièrement exigeant...

  Sous un beau soleil mais avec une certaine fraicheur, ce sont 12 arvicyclos qui se sont présentés à Grignon : Jean-François P et Jean-Claude sur le 48 kms, Jean-François G,  Dominique, Yves, Bruno sur le 70 kms,  Hervé, Annie V, Yasmine et Serge, Annie et Gilles, sur le 85 kms. Il est 12H00  Grignon s'éveille !!!

   Nous prenons la direction de Bonvillard, petit échauffement de 15 bornes pour attaquer cette bosse de 8 kms... il faut en garder sous la pédale car il reste encore pas mal de dénivelé, la chaleur arrive et il n'y a qu'un seul ravito sur ce parcours.  Nous roulons sur des routes déjà connues mais à partir de Saint Pierre d'Albigny nous découvrons un parcours sympa mais difficile jusqu'au pied de la bosse de Miolans alors que nous avons débouché à 6 kms du col du frêne. Il ne fallait pas se tromper et bien regarder les flèches. regroupement du groupe 85 kms avant d'attaquer la bosse de Miolans... on se dit on a fait le plus difficile... que nenni... avant de revenir sur Grignon, nous avons fait les montagnes russes sur les contreforts de Montailleur et St Vital... 

   Enfin nous retrouvons la piste cyclable qui nous ramène à Grignon. Serge victime de terribles crampes est obligé de marcher un peu pour récupérer. Nous arrivons à bon port, enfin, épuisés par les 1500 m de dénivelé, mais heureux d'avoir effectué une belle rando FFCT. Nous retrouvons Yves qui a effectué un 70 KMS  et  en montant à Miolans  1000 m D+.  

   Nous dégustons d'excellentes crêpes au Nutella lors de la collation d'arrivée. Encore un bon moment de convivialité. 

   Cette rando a réuni 160 participants. 

   Je laisse le soin aux autres participants de relater leurs parcours.