<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" 
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" 
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" 
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" 
	xmlns:icbm="http://postneo.com/icbm" 
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" 
	xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" 
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" >

<channel>
	<title>août 2011</title>
	<link>https://arvicyclo.fr/category-253-ao-ucirc</link>
	<atom:link href="https://arvicyclo.fr/category-feed/253?id=253"  rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description></description>
	<language>fr</language>
	<copyright>Arvicyclo - 2016</copyright>
	<managingEditor>jeannette.fraioli@sfr.fr</managingEditor>
	<lastBuildDate>Mon, 12 Oct 2026 05:01:19 GMT</lastBuildDate>
	<generator>yacs</generator>
	<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
	<ttl>70</ttl>

 <item>
		<title>Cols de Champlaurent et du Cucheron</title>
		<link>https://arvicyclo.fr/article-878-cols-de-champlaurent-et-du-cucheron</link>
		<guid isPermaLink="true">https://arvicyclo.fr/article-878-cols-de-champlaurent-et-du-cucheron</guid>
		<description> Un Jour, Un Col</description>
		<dc:creator>Selva Claude</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 04:49:53 GMT</pubDate>
		<comments>https://arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<wfw:comment>https://arvicyclo.fr/comments/post.php/article/878</wfw:comment>
		<wfw:commentRss>https://arvicyclo.fr/comments/feed.php/article/878</wfw:commentRss>
		<trackback:ping>https://arvicyclo.fr/links/trackback.php?anchor=article%3A878</trackback:ping>
	</item>

 <item>
		<title>31 ème Rando des Diots</title>
		<link>https://arvicyclo.fr/article-877-31-eme-rando-des-diots</link>
		<guid isPermaLink="true">https://arvicyclo.fr/article-877-31-eme-rando-des-diots</guid>
		<description> Arvicyclo participait</description>
		<dc:creator>Selva Claude</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 13:44:31 GMT</pubDate>
		<comments>https://arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<wfw:comment>https://arvicyclo.fr/comments/post.php/article/877</wfw:comment>
		<wfw:commentRss>https://arvicyclo.fr/comments/feed.php/article/877</wfw:commentRss>
		<trackback:ping>https://arvicyclo.fr/links/trackback.php?anchor=article%3A877</trackback:ping>
	</item>

 <item>
		<title>la virée alpine du 20 aout</title>
		<link>https://arvicyclo.fr/article-863-la-viree-alpine-du-20-aout</link>
		<guid isPermaLink="true">https://arvicyclo.fr/article-863-la-viree-alpine-du-20-aout</guid>
		<description> Bonjour à tous,

La virée alpine, Télégraphe, Galibier, Glandon, a tenue ses promesses:

1) par la distance: 165 km

2) par le dénivelé: 3800 m+/-

3) par les heures de selle: +/- 10 h

4 par la météo exellente mais chaude: 37° +/-

c'est la virée des excés

5) et surtout par l'entente des 4 participants: Sylvie, Jean François, Zizou et Gilbert.  

Résumé de la journée:

Top départ de St Etienne de Cuines vers 7h30. 
Chacun doute de son trop faible entraînement, exepté JFrançois aprés sa campagne récente de Barcelonette, mais le défi est lancé et il faut le ... suite
 </description>
		<dc:creator>Gaubicher  Gilbert</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 18:29:30 GMT</pubDate>
		<comments>https://arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		<wfw:comment>https://arvicyclo.fr/comments/post.php/article/863</wfw:comment>
		<wfw:commentRss>https://arvicyclo.fr/comments/feed.php/article/863</wfw:commentRss>
		<trackback:ping>https://arvicyclo.fr/links/trackback.php?anchor=article%3A863</trackback:ping>
	</item>

 <item>
		<title>les sorties cols des Prés et Coq</title>
		<link>https://arvicyclo.fr/article-862-les-sorties-cols-des-pres-et-coq</link>
		<guid isPermaLink="true">https://arvicyclo.fr/article-862-les-sorties-cols-des-pres-et-coq</guid>
		<description> Pour votre info, les 2 sorties programmées au calendrier ont été réalisées avec Sylvie et Gilbert

Pour celle du col des Prés, nous avons préféré au col du Frêne de redescendre pour re grimper au Champ Laurent car la météo était limite pluie.

La rando passant par le col du Coq s'est faite intégralement sous un ciel bleu. Pas de soucis musculaire ni mécanique. Ce fut une belle sortie de 110 km</description>
		<dc:creator>Gaubicher  Gilbert</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 12:08:53 GMT</pubDate>
		<comments>https://arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<wfw:comment>https://arvicyclo.fr/comments/post.php/article/862</wfw:comment>
		<wfw:commentRss>https://arvicyclo.fr/comments/feed.php/article/862</wfw:commentRss>
		<trackback:ping>https://arvicyclo.fr/links/trackback.php?anchor=article%3A862</trackback:ping>
	</item>

 <item>
		<title>le 16/17 juillet, j'ai obtenu mon BAC</title>
		<link>https://arvicyclo.fr/article-860-le-16-17-juillet-j-ai-obtenu-mon-bac</link>
		<guid isPermaLink="true">https://arvicyclo.fr/article-860-le-16-17-juillet-j-ai-obtenu-mon-bac</guid>
		<description> Trop content de moi, j'ai obtenu mon bac.

Je suis parti de Vizille à 8 heures du matin jusqu'à Rochetaillée.
 En route je m'intègre à un groupe cyclo du haut jura. Nous commençons à escalader le col du Glandon au niveau du Barrage de Grand Maison sans soucis, lorsqu'une crevaison du pneu avant vient freiner toute mon énergie. Le temps d'une réparation et je reprends mon ascension en solitaire. Je met un point d'honneur à grimper jusqu'au col du Glandon avant de me précipiter vers le col de la Croix de Fer aves une magnifique vue sur les aiguilles ... suite
 </description>
		<dc:creator>Gaubicher  Gilbert</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 12:41:52 GMT</pubDate>
		<comments>https://arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		<wfw:comment>https://arvicyclo.fr/comments/post.php/article/860</wfw:comment>
		<wfw:commentRss>https://arvicyclo.fr/comments/feed.php/article/860</wfw:commentRss>
		<trackback:ping>https://arvicyclo.fr/links/trackback.php?anchor=article%3A860</trackback:ping>
	</item>

 <item>
		<title>Séjour à Barcelonnette</title>
		<link>https://arvicyclo.fr/article-861-sejour-a-barcelonnette</link>
		<guid isPermaLink="true">https://arvicyclo.fr/article-861-sejour-a-barcelonnette</guid>
		<description> Du 6 au 13 août 2011, cure de cols dans l'Ubaye</description>
		<image><url>https://arvicyclo.fr//images/article/861/DSC_0008.jpg</url></image>
		<dc:creator>Selva Claude</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 20:52:23 GMT</pubDate>
		<comments>https://arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<wfw:comment>https://arvicyclo.fr/comments/post.php/article/861</wfw:comment>
		<wfw:commentRss>https://arvicyclo.fr/comments/feed.php/article/861</wfw:commentRss>
		<trackback:ping>https://arvicyclo.fr/links/trackback.php?anchor=article%3A861</trackback:ping>
	</item>

 <item>
		<title>Escapade au coeur du Vercors le 1 aout 2011</title>
		<link>https://arvicyclo.fr/article-859-escapade-au-coeur-du-vercors-le-1</link>
		<guid isPermaLink="true">https://arvicyclo.fr/article-859-escapade-au-coeur-du-vercors-le-1</guid>
		<description> Bonjour à tous, 

Sylvie et Gilbert ont pris rendez vous avec Francois Peroni à Méaudre vers 8h30 pour une journée cyclo.

Le village était dans la brume matinale, sans dessus dessous après la fête du Bleu du WE. ( 15000 à 20000 participants ! ).

Quelques 3/4 km plus loin, le soleil apparaît, la journée s'annonce splendide. François nous a concocté un parcours de 110 km de toute beauté. Route paisible, champêtre passant par St Agnan en Vercors, col du Rousset peu difficile à gravir malgré des passages à 8%. Nous avons apercu le rocher de la Vierge du Vercors ... suite
 </description>
		<dc:creator>Gaubicher  Gilbert</dc:creator>
		<category>Comptes-rendus des sorties</category>
		<pubDate>Sat, 06 Aug 2011 18:29:37 GMT</pubDate>
		<comments>https://arvicyclo.fr/section-13-cr-sorties#comments</comments>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<wfw:comment>https://arvicyclo.fr/comments/post.php/article/859</wfw:comment>
		<wfw:commentRss>https://arvicyclo.fr/comments/feed.php/article/859</wfw:commentRss>
		<trackback:ping>https://arvicyclo.fr/links/trackback.php?anchor=article%3A859</trackback:ping>
	</item>

</channel>
</rss>