- COLS de l'EPINE / COL de COUZ Vers le lac d'Aiguebelette
DEPART à 8 h de COGNIN Parking SUPER U ou
à 7 H 30 de MYANS grand parking à droite
Petit parcours : (en partant de Cognin)
COGNIN /ST SULPICE / COL DE L'EPINE/ NANCES /NOVALAISE /LEPIN-le-LAC/ ATTIGNAT- ONCIN /LA BAUCHE / LES ECHELLES /COL DE COUZ / ST THIBAULT de COUZ / COGNIN
+ ou - 66 kms et 1298 m D +
Long parcours : (en partant de Myans)
MYANS / Piste cyclable / COGNIN / et suite du parcours idem
+ ou - 90 kms et 1400 D +
