- COL de TAMIE

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LA ROCHETTE / CHAMOUX S/ GELON/ AITON / GRESY piste cyclable jusqu'à FRONTENEX  / COL de TAMIE / continuer à droite après le bassin jusqu'au Collet de Tamié par LA ROUTE du FORT / et descente par LA SOFFAZ / GEMILLY / MERCURY / VERRENS /FRONTENEX / Piste cyclable /AITON / LA DIGUE / BOURGNEUF / PONTHURIN / BETTON-BETTONNET / LA ROCHETTE

Environ 82 KMS

- POUR LES RTT, un peu plus de côtes mais assez court : 40 kms

LA ROCHETTE / ARVILLARD / ALLEVARD / ST PIERRE D'ALLEVARD / MORETEL DE MAILLES /D78 ROSSAND / LE VILLARD / MAUPAS / LE VILLARD NOIR / D9D LA PERRIERE / D9D AVALLON /LE MOUTARET / ALLEVARD/ DETRIER / LA ROCHETTE